Vamos descontrair um pouco!

Aula de Yoga para iniciantes.

Retirado do Youtube

O ambiente anda muito tenso em Esmoriz. Muita gente terá que confessar urgentemente os seus pecados (lol), visto que, tenho aturado com cada situação! Por isso, é altura de redenção. Mas antes disso e para vos ajudar nesta caminhada espiritual, deixei-vos este vídeo. É para iniciantes! Eu sei que podia ser demais para vocês, mas até tive esse cuidado. Todo o pessoal precisa de descontrair um pouco. Em vossa casa, tentem imitar os movimentos, sentir o ambiente e a paz interior. Se não resultar, procurem tomar chá de camomila ou até calmantes receitados previamente pelo vosso médico de família.

Mas o que interessa é que sejam felizes, mas para isso têm de estar calmos e ser amiguinhos uns dos outros. Vamos lá exercitar!