Autarquia pretende combater Sedentarismo através de actividades de Exercício Físico

Ovar em Movimento Sénior 2020

Está já a decorrer a 6ª edição do programa “Ovar em Movimento Sénior”, tendo esta quarta-feira sido realizada a 2ª sessão, no Pavilhão de Maceda, com a presença de mais de 70 participantes.

Promover a melhoria da qualidade de vida, através dos benefícios da prática da atividade física regular, são alguns dos objetivos desta ação, dinamizada pelo serviço de Desporto e pela divisão de Desenvolvimento Social e Saúde da Câmara Municipal de Ovar, em parceria com a UCC – Unidade de Cuidados à Comunidade, A.D.O. Basquetebol da Associação Desportiva Ovarense e Junta de Freguesia de Maceda.

O programa “Ovar em Movimento Sénior”, que se prolonga até ao mês de abril, continua a crescer e permite aos seniores saírem das rotinas, serem mais dinâmicos e conviverem entre si. Várias instituições de solidariedade social do município aderiram ao projeto, assim como pessoas com mais de 50 anos que querem praticar exercício físico supervisionado. Nestas sessões são promovidas atividades Lúdicas e Recreativas, Ginástica Geral, Aeróbica de Baixo Impacto, Alongamentos/Flexibilidade e Monitorização de parâmetros de risco cardiovasculares.

A sessões decorrem entre as 10 e as 11 horas, na Arena Dolce Vita, nos dias 05 de fevereiro, 11 de março e 08 de abril, e no Pavilhão de Maceda, nos dias 12 de fevereiro, 25 de março e 22 de abril.

Os interessados em participar poderão usar o transporte disponibilizado pela Câmara Municipal com o seguinte itinerário:

Sessões a decorrer no Pavilhão de Maceda –9h00 Válega (Junta de Freguesia) – S. Vicente de Pereira (Junta de Freguesia) – S. João (USF de S. João) - Ovar (Centro de Saúde) – Maceda (Pavilhão Gimnodesportivo) 11h15 Saída do Pavilhão de Maceda – circuito inverso;

Sessões a decorrer no Arena Dolce Vita –9h00 Esmoriz (Junta de Freguesia) – Cortegaça (Centro Cívico de Cortegaça) – Maceda (Junta de Freguesia) – Arada (Capela Nossa Senhora Desterro) - Ovar (Arena Dolce Vita)

11h15 Saída da Arena Dolce Vita – circuito inverso.

Nota de Imprensa da Câmara Municipal de Ovar (também presente no seu site oficial)

Os Quebra-Mares: o caminho da salvação ou um tiro no escuro? (Opinião)

Apesar de nestes dias encontrarmos muitos cidadãos entusiasmados com o reino da folia (parece que o Carnaval faz parar mesmo o concelho de Ovar, canalizando mesmo grande parte das energias dos seus serviços públicos locais), a verdade é que há temas mais bem importantes a ter em consideração e que não devem ser descurados. Festa é festa (e todos se devem divertir nesta pausa festiva), mas há questões que preocupam certamente toda a comunidade vareira!

O OvarNews recuperou muito recentemente uma temática bastante importante - a dos quebra-mares, reportagem que poderá ser visualizada em: http://www.ovarnews.pt/e-os-quebra-mares-destacados/. Este é um assunto bastante preocupante que volta a merecer um apontamento ou comentário da nossa parte.

Neste campo em concreto, não podemos criticar o empenho da autarquia presidida por Salvador Malheiro que tem vindo a canalizar esforços para dar uma saída a este problema, tendo apostado em alguns estudos (em parceria com a Universidade de Aveiro) e equacionando seriamente a hipótese de implementar dois quebra-mares a 150 metros da costa (um ao largo do Furadouro e outro perto da praia de Cortegaça). Por outro lado, os derradeiros governos centrais não têm feito o suficiente para abordar, de forma frontal e estrutural, a saga preocupante do avanço marítimo. É verdade que, com o governo de António Costa (e com João Pedro Matos Fernandes no Ministério do Ambiente), já houve algumas melhorias nesse sentido. Por exemplo, é já conhecido o plano de demolição de várias habitações clandestinas que contribuíam para a erosão costeira ao longo da costa portuguesa. Mas isso não chega. É preciso complementar esta iniciativa fulcral com uma estratégia mais consolidada e ambiciosa. 

É claro que o Governo Português precisa de apoios comunitários para implementar um  mega-projecto de quebras-mares (ou quem sabe, diques - uma estratégia que permitiu aos holandeses recuperar terra ao mar) ao longo da costa portuguesa, de forma a limitar ou, pelo menos, retardar o avanço do mar.

Esta é uma guerra que estamos a perder de ano para ano e que coloca em causa a nossa integridade territorial e a segurança das comunidades costeiras. A cada duas décadas, o planeta aquece 1,5 graus. A Antárctida acaba de bater um recorde inédito. No passado Domingo, as temperaturas superaram os 20 ºC positivos. Sim, leu bem. O degelo glaciar (ou derretimento das calotas polares) irá intensificar-se com o aquecimento global, e o mar vai crescer em termos dimensionais e muitas zonas costeiras vão ficar em risco de desaparecer.

Muito sinceramente, a solução dos quebra-mares pode ser útil para adiar o inevitável por mais algumas décadas, mas não acreditamos que terá a força necessária para suportar o que aí vem. Aliás, os quebra-mares já conheceram algum sucesso nalguns pontos do Mediterrâneo (onde a pressão marítima costuma ser bem mais moderada), mas falta saber se terão pujança suficiente para travar um Oceano Atlântico cada vez mais poderoso e agitado.

Caso esta estratégia avance, o Governo Português, juntamente com o apoio dos Municípios de Ovar e Vagos (e também da União Europeia), irá construir três quebra-mares ao largo das praias de Esmoriz e Cortegaça (Ovar) e Vagueira (Vagos). É um projecto orçamentado em cerca de 20 milhões que visa a implementação de barreiras construídas no mar, as quais deverão provocar o rebentar repentino e prévio das ondas antes de estas atingirem a costa. Falta determinar qual será a sua eficácia a breve e médio prazo, porque a largo prazo (a não ser que a Humanidade reverta o processo de aquecimento global ou consiga, quem sabe daqui a uns séculos, absorver ou recolher largas quantidades de água do oceano e despejá-las para fora do planeta) parece que o mar irá mesmo conquistar muita terra.

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Imagem nº 1 - Projecto de construção de dois quebra-mares na costa vareira (Cortegaça e Furadouro).

Retirada de: https://www.noticiasdeaveiro.pt/projetos-dos-quebra-mares-para-defender-as-praias-de-ovar-estao-a-ser-ultimados/

Hospital de Ovar aposta na formação dos seus funcionários

Cursos apoiados pelo POISE para os profissionais da unidade

Programa de formação no Hospital de Ovar com ações previstas até 2021

O programa de formação no Hospital Dr. Francisco Zagalo – Ovar (HFZ-Ovar) em curso, que arrancou no final do ano passado, contempla oito cursos dirigidos aos profissionais da unidade, prolongando-se até 2021.

“O projeto formativo visa responder às necessidades internas do hospital, alinhadas com as necessidades do Serviço Nacional de Saúde”, afirma o presidente do Conselho Diretivo deste equipamento hospitalar, Luís Miguel Ferreira.

O programa de formação do HFZ-Ovar resulta, em parte, da aprovação de uma candidatura ao Programa Operacional Inclusão Social e Emprego (POISE).

“Propomos desenvolver um conjunto de formações associadas a processos de modernização organizacional que contempla a promoção da capacidade de inovação, gestão e modernização na melhoria da qualidade dos serviços prestados ao utente”, explica Luís Miguel Ferreira, convicto de que a iniciativa “vai contribuir para o processo da formação contínua dos profissionais da instituição”.

Para a Enfermeira Diretora Mariana Fragateiro, também presidente do Gabinete de Formação do HFZ-Ovar, “é muito importante que os colaboradores desta instituição de saúde, nas diferentes carreiras, possam acompanhar programas de formação atuais e exigentes, para que estejam bem preparados para desenvolverem o seu trabalho diário balizados com elevados padrões de qualidade”.

Os cursos – que englobam 28 sessões – versam a Análise e Tratamento de Dados na Saúde; Atendimento presencial e atendimento telefónico; Auditoria Clínica; Comunicação na segurança do doente; Gestão por objetivos: uma estratégia de desenvolvimento organizacional; Metodologias Lean - Para a melhoria contínua em saúde; Suporte Básico de Vida/Suporte Básico de Vida com desfibrilhadores automáticos; Utilização de sistemas de informação na saúde na área dos registos clínicos e administrativos para entidades prestadoras de cuidados de saúde.

Ovar, 13 fevereiro de 2020

Conselho de Administração do Hospital de Ovar

Departamento de Comunicação da referida unidade hospitalar

Imagem nº 1 - Mariana Fragateiro, Enfermeira Directora da Unidade Hospitalar, aplaudiu esta iniciativa que visa aprimorar, ainda mais, a qualidade do serviço prestado pelos profissionais.

Versos Cá da Terra XXXI

Dentro das Imagens

(Poema da autoria de Isabel de Sá)

Os poemas têm veneno na boca.

Na estrada da minha vida

plantei a árvore

sem saber quem era.

Em que parte do planeta

há mais ódio? A matéria

erosiva transforma o corpo

e não há regresso. Não

restará um monte de estrume.

Em todo o lado

parece que o mundo em desordem

pouco a pouco enlouqueceu

e os homens atam a corda

à espera que aconteça.

São infelizes

mas não o suficiente.

Não sabem dizer

por que se esquecem de amar.

.

In Antologia RESUMO 2009

2010, ed. Assírio e Alvim

Veja-se também: https://isabeldesaescritora.blogspot.com/

Imagem meramente exemplificativo retirado de: http://cartasmentirosas.blogspot.com/2017/11/como-e-viver-com-odio.html

Rubrica Perspectivas Descomprometidas (Tema V - "Os Hipócritas")

Os Hipócritas

Se calhar, todo o ser humano encerra em si um maior ou menor grau de hipocrisia. Todavia, o verdadeiro hipócrita é aquele que tem o maior grau dessa «doença»; aliás, um grau enorme, tremendo: é aquele que tem duas caras e sorri-nos, mas, por trás dá uma «facadinha» nas costas. O hipócrita é o maior falso de todos. Depois, querem que todos se comportem, segundo os seus parâmetros distorcidos, como se o ser humano fosse feito numa fábrica com moldes todos iguais.

Há vários tipos desta espécie, que se calhar, não é rara. Porém, os piores, quiçá, sejam aqueles que se escondem atrás da religião. Sim, grande escape.

Andam ali, mas não são exemplo, para ninguém, porque quem julga sem saber, quem inventa, quem demonstra ser uma coisa e faz-se passar por aquilo que não é, não tem legitimidade para, sequer falar.

Têm todo o direito de escolherem o seu caminho, só que para saber da vida dos outros realmente, só se calçarem os sapatos da vida dessa pessoa. Sabemos lá nós, o que passará a pessoa x ou pessoa y. Mas o juiz humano e o hipócrita reversível (só que só reverte para a maldade). Dão para os dois lados, tipo colcha (mas a colcha não é hipócrita); não sabem nada, mas destilam o veneno.

Só a bondade e a empatia é que deveriam ser ambas reversíveis para estas pessoas. Conquanto, o que interessa é fazer de conta. E enganam até um dia…

Chegará um dia em que já não enganarão ninguém. Será cármico, mas a vida é mesmo assim: acção, reacção.

Os hipócritas são as Perpétuas da vida, as suas vítimas, as Tietas. Errar, faz parte da natureza humana, mas, o hipócrita deve achar que não erra e que é um grande exemplo.

Os hipócritas têm «caixinhas brancas» escondidas «nos roupeiros da sua alma». Os hipócritas serão sempre, Perpétuos/as.

Ana Roxo

Licenciada em Estudos Portugueses e Germânicos

Escritora/Poetisa natural de Esmoriz

Imagem meramente exemplificativa retirada do Portal Veneza

Desaires no voleibol e futebol

Na passada quinta-feira, realizou-se o jogo em atraso da 20ª jornada do Campeonato Honda, o qual colocaria frente-a-frente a Associação Académica de São Mamede e o Esmoriz Ginásio Clube. A partida correria bem à equipa de Infesta (que alinhava em casa), tendo vencido por 3-0 em sets (parciais de 25-20, 31-29 e 25-19). Assim sendo, a Associação Académica de São Mamede chegou à quinta posição e ultrapassou, na classificação, o Esmoriz Ginásio Clube (que caiu para sexto lugar, contabilizando 31 pontos, menos 1 em relação ao seu anterior oponente).

No próximo fim de semana, o Esmoriz Ginásio Clube terá uma jornada dupla exigente pela frente, deslocando-se ao arquipélago dos Açores para jogar com o Clube K (no Sábado) e o Fonte Bastardo (no Domingo).

No que ao futebol diz respeito, o Sporting Clube de Esmoriz averbou o seu ciclo menos conseguido, não tendo vencido qualquer um dos últimos seis jogos. Neste sábado, perdeu por 3-1 na deslocação ao Estádio da Ovarense. Pelos vareiros, marcaram Manaca, João Paulo e Fábio Novo, enquanto que pela turma da Barrinha marcou Jean Paul, o artilheiro do costume.

O Sporting Clube de Esmoriz mantém provisoriamente a 9ª posição na Divisão de Elite de Aveiro contando com 27 pontos em 20 jornadas, contudo poderá ser amanhã igualado pelo Gafanha, caso esta equipa derrote o Carregosense. 

Na próxima jornada, o Sporting Clube de Esmoriz receberá o Canedo (actual 11º classificado), pelo que a vitória será fundamental para iniciar um novo ciclo mais produtivo. O apoio dos adeptos será vital para devolver o clube à senda dos triunfos, o que permitiria o reforço dos índices de motivação e confiança dos jogadores.

Imagem meramente exemplificativa retirada de: https://beira.pt/portal/noticias/municipio-da-guarda-premeia-os-melhores-atletas-da-epoca-2017-2018/

Comissão Social de Freguesia de Esmoriz apoia doentes oncológicos

No passado dia 4 de Fevereiro, assinalou-se o "Dia Mundial da Luta Contra o Cancro". 

A Comissão Social de Freguesia de Esmoriz, agora dirigida pela psicóloga Sara Silva (que substituiu Carla Madureira, recentemente eleita deputada), está neste momento a prestar apoio a doentes oncológicos da cidade de Esmoriz que se encontram a passar, para além de uma situação de saúde frágil, por dificuldades económicas.

Até ao momento, foram atribuídos 1242,14 euros graças a todos aqueles que participam nas Caminhadas Solidárias organizadas pelos parceiros das Associações de Pais das Escolas de Esmoriz (foi o caso da caminhada "Mãe há só uma").

Assim se proporcionaram gratuitamente dezenas de medicamentos a estas pessoas, salvaguardando os seus direitos a cuidados de saúde dignos. 

A Comissão Social de Freguesia de Esmoriz enaltece todas as doações generosas e solidárias que até hoje recolheu, assegurando que as mesmas irão ajudar pessoas com cancro que vivam, em Esmoriz, no âmbito de condições críticas de subsistência ou de difícil acesso aos cuidados básicos.

Em baixo, são disponibilizados alguns dos requisitos necessários para que possam ser realizadas as candidaturas a este apoio nobre.